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勝浦支部 稽古メニューと風景 2024/6/16
芦原会館勝浦支部の6/16の稽古内容です。 今回は、徳島支部からの参加者もいました! 具体的な稽古メニューは以下です。 【①柔軟】 稽古の一番最初に柔軟運動をします。 関節の可動域を増やすことで、ケガ防止と技術向上に繋がります。 【②基本稽古】 ... -
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勝浦支部 稽古メニューと風景 2024/6/2
芦原会館 勝浦支部です。 24/6/2 の稽古内容を記事にします。 最初に稽古メニューです。 ①柔軟 ②基本稽古 ③移動稽古・シャドー稽古 ④ミット稽古 ⑤約束組手 ⑥サバキ・組手 ⑦補強 ⑧自主トレ(サバキ・組手) 順番に見て行きます。 【①柔軟】 空手用の柔軟運... -
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芦原会館総本部 審査会 2024/2/4
芦原会館 勝浦支部 です。 2024/2/4 に 愛媛県松山市 芦原会館総本部 審査会 に参加しました。 【受審者数】 午後の部で、勝浦支部より1人、徳島支部より7人の受審でした。 午後の部の受審者合計62人、内訳として20人が少年部、42人が一般部、また黒帯を... -
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勝浦支部稽古風景 2024年1月 初稽古
2024/1/7 の 勝浦支部の初稽古を投稿します! 徳島支部からも数名参加がありました。 【稽古内容】 2/4の審査に向けた稽古を中心としたメニューでした。 ①柔軟 ②基本稽古 ③移動稽古 ④ミット稽古 ⑤型稽古 ⑥組手・サバキ ⑦自主トレ(組手・サ... -
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2023/12/22 徳島支部の忘年会
徳島支部の忘年会に参加しました! ブログ管理人は、勝浦支部の運営と同時に、徳島支部でも稽古させていただいております。 会場は、 徳島県板野郡北島町の「くるくる炭火焼「民」」で、内容は焼肉+韓国料理でした。 大人は空手談義で、少年部は普段... -
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芦原会館総本部 審査会 2023/10/1
芦原会館 勝浦支部 です。 2023/10/1 に 愛媛県松山市 芦原会館総本部 審査会 に参加しました。 引率の私(HP管理人)は2回目の訪問でした。 【受審者数について】 午後の部で、勝浦支部より2名、徳島支部より9名の受審でした。 午後の部の受審者合計57人... -
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芦原会館総本部 審査会 2023/6/4
芦原会館 勝浦支部 です。 2023/6/4 に 愛媛県松山市 芦原会館総本部 審査会 に参加しました。 勝浦支部より2名、徳島支部より4名の受審でした。 初の新総本部訪問のため、引率の私(HP管理人)も非常に楽しみにしていました。 【新総本部について】 ↓ ... -
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合同稽古、ビデオ審査 2023年2月
2/26 に 芦原会館 勝浦支部・徳島支部 合同で、ビデオ審査を実施しました。 前半は合同稽古、後半はビデオ審査、最後には受審有無関係なく、参加者全員でサバキを実施しました。会場は、徳島県の勝浦町役場横の住民福祉センター2Fです。 【稽古スケジュー... -
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徳島支部の初稽古に参加しました 2023年1月
HP管理人が徳島支部の初稽古に参加しましたので、稽古メニューと稽古風景を掲載します。 この日は、2月の昇級審査(ビデオ審査)に向けての稽古が中心でした。 【稽古メニュー】 ①柔軟(ストレッチ) → ②基本稽古 → ③ミット稽古 → ④約束組... -
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勝浦支部稽古風景 2023年1月 初稽古
23年1月の稽古風景と稽古メニューを掲載します! この日が初稽古でした! 【稽古メニュー】 ①柔軟(ストレッチ) → ②基本稽古 → ③移動稽古、シャドー → ④ミット稽古 → ⑤型稽古 → ⑥サバキ・組手 → ⑦自主トレ(サバキ・組手 ※自由参加) ...
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